Digitalt kortarkiv for Adam Chromý
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Changing speed training (03-09-2012)
|
Czech League - long (08-09-2012) >>
Middle Bily Potok (04-09-2012)
Kategori:
Training with GPS
Kort/område:
Hvozdec
Land:
CZE
Disciplin:
middle
#PROJECTEDDISTANCE#: 6.90 km
Distance:
7.78 km
Tid:
42:06
#REALAVG#: 6:06 min/km
#ROUTEPACE#: 5:25 min/km
3D Rerun
Fast training in contour-detailed terrain close to Brno. Good performace except one mistake where I lost control for a moment. I succeed to kepp the speed of 5:30 per km, so I feel prepared for autumn season.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem